Hello NUSD community,
Summer has always been thought of as that one season where we allow ourselves to rest, rejuvenate, and to have fun. This summer, there’s even a greater emphasis on that given what our community, country, and world have been through these last 18 months. I see the joy of summer daily in social media posts where people are capturing perfect moments of just hanging out with friends and hugging family members that they have not seen in a while. I’ve also heard from families, students, and staff who have expressed relief and sure bliss in finally being able to take a vacation or visit some of their favorite places that had been closed or limited for safety reasons.
Regardless of politics or ideology, I believe we can all agree that we are happy to be moving forward with our lives. As we move forward, we need to be prepared that our transition back to what we consider a sense of normalcy will take some time. No one knows how much time. For some it may take longer than others. Whatever the time needed, we should allow ourselves to focus on healing and taking care of ourselves and each other.
This message is not about the work that needs to be done, as much as it is about you. We have all been through an emotionally exhaustive, traumatic event. Some of us might have lived 15 months in fear of getting sick or getting someone sick that we love. Others may have not understood why the national, state or local decisions were made to address the virus. And for some, masks have meant almost no cold or flu and protection from a virus. Others just flat dislike pandemic directives and what they represent to them.
With 4 million worldwide lost to COVID, all of us have now lived through a life-changing event together. There is a common experience we now all share – clearly not one we would have voluntarily chosen. But a common experience nevertheless.
Over the next year, I ask that we work together to allow each other to heal. Let’s take care of ourselves and each other as we move forward into 2021-22 and beyond. I would encourage us to:
- Be kind to each other
- Advocate for our needs and our students’ needs with passion and compassion
- Recognize that feelings of exhaustion, overwhelm, and frustration will manifest itself differently in all of us, but they will manifest in most/all of us
- Realize blame and pointing fingers does not heal, it divides
- Recognize California’s “reopening” has not wiped away the trauma we have experienced
- Accept that trauma is different for everyone
- Pursue a balance of helping others, while also setting boundaries to allow time to feel better as a human being, a spouse, a parent, a hobbyist, a friend, or whatever role(s) you need to feel better about
In Natomas, we have a Core Belief that says Our diversity is a strength. We aren’t just talking about our ethnic diversity, but how to be even more inclusive going forward. It is also important we realize the diversity in our needs, ideologies, and passions to better take care of ourselves and each other. While that doesn’t mean we can ignore rules or guidelines we don’t like, it does mean more patience and second chances.
This isn’t about more work, or higher expectations. Quite the opposite. Whether I am your boss, your neighbor, a fellow resident, or just your student’s Superintendent, I am giving you permission or encouragement to take care of yourself and each other as we begin to exit this trauma together. Some love, compassion and kindness for ourselves and those around us will help us all keep moving forward. More smiles, more laughs, and self-satisfaction in what we do as we work together to educate our PreK through adult learners is part of a prescription for a better year. Let’s start with taking better care of ourselves today. Tomorrow and beyond, there will be plenty of opportunities to help others. If you get a chance, please share with me what you are doing to take care of yourself.
I would love to hear what you have done this summer to rest, heal or take a step forward. In the next few weeks, we’ll also ask our community to share how we are taking care of each other. We have an opportunity to take action and share with others what we are doing for ourselves and each other. Let’s let the good be more contagious than the other stuff that divides us and bogs us down. Email me at [email protected] if you want to share. And look for more opportunities to share how we are taking care of each other in the months ahead. Together…we’ve got each other. All of my best.
We’ll talk soon,
Chris
En Español
Hola comunidad de NUSD
Siempre se ha pensado que el verano ha sido una temporada en la que nos permitimos descansar, rejuvenecer y divertirnos. Este verano, se ha dado un énfasis aún mayor dado a lo que nuestra comunidad, país y mundo ha pasado en los últimos 18 meses. Veo la alegría del verano a diario en las publicaciones de las redes sociales donde la gente está capturando momentos perfectos al simplemente pasar el rato con amigos y abrazar a los miembros de la familia que no han visto en mucho tiempo. También he escuchado de familias, estudiantes y personal que han expresado alivio y felicidad segura al finalmente poder tomar unas vacaciones o visitar algunos de sus lugares favoritos que habían sido cerrados o limitados por razones de seguridad.
Independientemente de la política o la ideología, creo que todos podemos estar de acuerdo en que estamos felices de seguir adelante con nuestras vidas. A medida que avanzamos, tenemos que estar preparados para que nuestra transición de regreso a lo que consideramos una sensación de normalidad tome algún tiempo. Nadie sabe cuánto tiempo. Para algunos puede tomar más tiempo que otros. Cualquiera que sea el tiempo necesario, debemos permitirnos enfocarnos en sanar y cuidarnos a nosotros mismos y a los demás.
Este mensaje no es sobre el trabajo que hay que hacer, tanto como se trata de usted. Todos hemos pasado por un evento emocionalmente exhaustivo y traumático. Algunos de nosotros podríamos haber vivido 15 meses con miedo de enfermarse o enfermar a alguien que amamos. Otros pueden no haber entendido por qué se tomaron las decisiones nacionales, estatales o locales para abordar el virus. Y para algunos, las mascarillas han significado casi ningún resfriado o gripe y protección contra un virus. A otros simplemente no les gustan las directivas sobre pandemias y lo que representan para ellos.
Con 4 millones de personas perdidas en todo el mundo a causa del COVID, todos hemos vivido juntos un evento que nos ha cambiado la vida. Hay una experiencia común que ahora todos compartimos- está claro que no habríamos elegido voluntariamente. Pero no obstante una experiencia común.
Durante el próximo año, pido que trabajemos juntos para permitirnos sanarnos unos a otros. Cuidémonos a nosotros mismos y a los demás a medida que avanzamos hacia 2021-22 y más allá. Los animo a:
- Ser amable el uno con el otro
- Abogar por nuestras necesidades y las necesidades de nuestros estudiantes con pasión y compasión
- Reconocer que los sentimientos de agotamiento, agobio y frustración se manifestarán de manera diferente en todos nosotros, pero se manifestarán en la mayoría / todos nosotros
- Darse cuenta de que la culpa y señalar con el dedo no cura, se divide
- Reconocer que la “reapertura” de California no ha borrado el trauma que hemos experimentado
- Aceptar que el trauma es diferente para cada persona
- Buscar un equilibrio de ayudar a los demás, mientras que también establecer límites para dar tiempo a sentirse mejor como un ser humano, un cónyuge, un padre, un aficionado, un amigo, o cualquier papel (s) que necesita para sentirse mejor acerca de esto.
En Natomas, tenemos una creencia central que dice que nuestra diversidad es una fortaleza. No solo estamos hablando de nuestra diversidad étnica, sino de cómo ser aún más inclusivos en el futuro. También es importante que nos demos cuenta de la diversidad en nuestras necesidades, ideologías y pasiones para cuidarnos mejor a nosotros mismos y a los demás. Si bien eso no significa que podamos ignorar las reglas o pautas que no nos gustan, sí significa más paciencia y segundas oportunidades.
No se trata de más trabajo o mayores expectativas. Todo lo contrario. Ya sea que sea su jefe, su vecino, un compañero residente o simplemente el Superintendente de su estudiante, le estoy dando permiso o ánimo para cuidar de usted y de los demás a medida que comenzamos a salir de este trauma juntos. Un poco de amor, compasión y amabilidad por nosotros mismos y los que nos rodean nos ayudarán a todos a seguir avanzando. Más sonrisas, más risas y satisfacción propia en lo que hacemos mientras trabajamos juntos para educar a nuestros PreK hasta nuestros estudiantes adultos es parte de una receta para un año mejor. Comencemos por cuidarnos mejor hoy. Mañana y más allá, habrá muchas oportunidades para ayudar a los demás. Si tienes la oportunidad, por favor comparte conmigo lo que estás haciendo para cuidarte.
Me encantaría saber lo que has hecho este verano para descansar, sanar o dar un paso adelante. En las próximas semanas, también le pediremos a nuestra comunidad que comparta cómo nos estamos cuidando unos a otros. Tenemos la oportunidad de tomar medidas y compartir con los demás lo que estamos haciendo por nosotros mismos y por los demás. Dejemos que lo bueno sea más contagioso que las otras cosas que nos dividen y nos hacen quedarnos estancados. Envíeme un correo electrónico a [email protected] si desea compartir. Y buscar más oportunidades para compartir cómo nos estamos cuidando unos a otros en los próximos meses. juntos… nos tenemos el uno al otro. Con todos mis mejores deseos.
Hablaremos pronto,
Chris
